[projet 52-2022] semaine 47 – Vitamine(s)/ Recette de tisane dynamisante

Le thème de la semaine chez Ma’ est

VITAMINE(S)

Pour Ma’:

Des citrons du jardin.

Ma tisane du moment, citron/gingembre/menthe, elle donne un bon coup de fouet.

Pour qui veut, la recette,

Pour un litre:

-18 g de gingembre frais épluché et coupé en petit morceaux

-5 g de feuilles de menthe fraiche

-60 g de jus de citron

-2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’agave.

-1 litre d’eau bouillante

Verser l’eau bouillante sur les ingrédients placés dans une casserole et laisser infuser 20 mn.

La tisane se boit tiède ou froide au choix.

Pour voir où les autres participants trouvent de la vitamine, allez faire un tour dans les commentaires, ICI.

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